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अंतरराष्ट्रीय योग दिवस से पहले पीएम मोदी ने ताड़ासन योग का वीडियो शेयर किया

Date : 13-Jun-2024

 21 जून को मनाए जाने वाले 10वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के मद्देनजर प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने आज सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म एक्स पर ताड़ासन या ताड़ वृक्ष मुद्रा का एक वीडियो क्लिप साझा किया।

 

इस वीडियो में खड़े होकर इस आसन को करने के स्वास्थ्य लाभ और चरणों के बारे में बताया गया है। वीडियो को शेयर करते हुए प्रधानमंत्री ने कहा कि ताड़ासन शरीर के लिए बहुत अच्छा है और यह अधिक ताकत और बेहतर संरेखण सुनिश्चित करता है।


 
 
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