नए स्पोर्ट लूप के साथ एल्युमीनियम ऐप्पल वॉच सीरीज़ 9 कार्बन न्यूट्रल है, जो ऐप्पल के लिए पहली बार है। स्मार्टवॉच में एक उन्नत वर्कआउट ऐप और विभिन्न वर्कआउट के लिए उन्नत मेट्रिक्स हैं। वॉचओएस 10 में वर्टिकल ऑसिलेशन, रनिंग स्ट्राइड लेंथ, ग्राउंड कॉन्टैक्ट टाइम, हार्ट रेट जोन, रनिंग पावर, एलिवेशन और एक्टिविटी रिंग्स जैसे नए रनिंग फॉर्म मेट्रिक्स शामिल हैं।
वॉच सीरीज़ 9 में 25 प्रतिशत अधिक शक्ति-कुशल S9 SiP भी है, जो 18 घंटे की बैटरी लाइफ और तेज़-चार्जिंग क्षमताओं की अनुमति देता है।
इसमें बेहतर ऑलवेज-ऑन रेटिना डिस्प्ले, फ़ॉल डिटेक्शन और मानसिक स्वास्थ्य ट्रैकिंग के लिए माइंडफुलनेस ऐप है। गतिविधि के रुझान और कार्डियो फिटनेस स्तर को समय के साथ ट्रैक और तुलना किया जा सकता है।
तेज़ गति से दौड़ने के लिए, उसने खुलासा किया कि वह अपनी गोद को ट्रैक करने के लिए नाइकी रनिंग ऐप का उपयोग करती है। उन्होंने आगे कहा, "वॉच की बैटरी लाइफ कुछ ऐसी है जो मुझे हर बार आश्चर्यचकित करती है, क्योंकि जब संगीत बजता है और रन को ट्रैक किया जा रहा है, तो वॉच की बैटरी अपरिवर्तित रहती है। इसलिए किसी भी चीज या किसी के लिए कोई रोक नहीं है।"