अपनी मैच वॉच पार्टी के लिए तैयार करने के लिए 7 आसान और हेल्दी स्नैक्स

अगर आप या आपका कोई जानने वाला क्रिकेट का दीवाना है, तो अगले कुछ दिन आपके लिए बहुत मज़ेदार होने वाले हैं। IPL 2026 का फ़ाइनल मैच 31 मई को होना है। इस मौके पर, कई लोग अपने घर पर व्यूइंग पार्टी करते हैं और दोस्तों और परिवार को बुलाते हैं। इससे वीकेंड का पूरा मज़ा लेने, सोशली मिलने-जुलने और साथी क्रिकेट लवर्स के साथ मैच का मज़ा लेने में मदद मिलती है। अगर आप वॉचपार्टी होस्ट कर रहे हैं या किसी में शामिल हो रहे हैं, तो मेन्यू के बारे में सोचने की ज़रूरत नहीं है। यहाँ टेस्टी और हेल्दी स्नैक्स की एक लिस्ट दी गई है, जिन्हें आप रविवार को IPL 2026 का फ़ाइनल देखते समय बिना किसी गिल्ट के खा सकते हैं। मसाला मखाना रोस्टेड मखाना हल्का, क्रंची और बहुत ज़्यादा एडिक्टिव होता है। झटपट प्रोटीन से भरपूर स्नैक के लिए मखाने को थोड़े से घी, काली मिर्च, चाट मसाला और मिर्च पाउडर में मिलाएं।

यह चिप्स से ज़्यादा हेल्दी है और 10 मिनट से भी कम समय में तैयार हो जाता है। एयर-फ्राइड पनीर टिक्का पनीर टिक्का हमेशा लोगों का पसंदीदा होता है। पनीर के क्यूब्स को ग्रिल या एयर-फ्राई करने से पहले दही, हल्दी, मिर्च पाउडर और अदरक-लहसुन के पेस्ट के साथ मैरीनेट करें। प्याज और शिमला मिर्च डालकर रंगीन सीख बनाएं जो पार्टी के लिए तैयार दिखें। स्प्राउट्स चाट अगर आप कुछ रिफ्रेशिंग और पेट भरने वाला चाहते हैं, तो स्प्राउट्स चाट एकदम सही ऑप्शन है। उबले हुए स्प्राउट्स को प्याज, टमाटर, खीरा, धनिया, नींबू का रस और चाट मसाला के साथ मिलाएं। यह हर बाइट में क्रंच, फ्लेवर और न्यूट्रिशन देता है। बेक्ड स्वीट पोटैटो फ्राइज़ रेगुलर फ्राइज़ की जगह बेक्ड स्वीट पोटैटो वेजेज लें। वे नैचुरली मीठे होते हैं, फाइबर से भरपूर होते हैं और पुदीने की चटनी या हंग कर्ड डिप के साथ बहुत अच्छे लगते हैं। एक्स्ट्रा फ्लेवर के लिए पैपरिका और हर्ब्स छिड़कें।

मिनी वेज सैंडविच होल व्हीट ब्रेड, खीरा, टमाटर, लेट्यूस और मिंट मेयो का इस्तेमाल करके क्विक मिनी सैंडविच बनाए जा सकते हैं। मैच के रोमांचक पलों में आसानी से स्नैकिंग के लिए इन्हें छोटे-छोटे तिकोने टुकड़ों में काट लें। कॉर्न और पीनट सलाद मसालेदार कॉर्न और पीनट सलाद स्वादिष्ट और प्रोटीन से भरपूर होता है। उबले हुए स्वीट कॉर्न, भुनी हुई मूंगफली, प्याज़, हरी मिर्च और धनिया को नींबू के रस के साथ मिलाएं। मेहमानों के लिए इसे ज़्यादा मात्रा में बनाना आसान है। योगहर्ट कप मसालेदार स्नैक्स के साथ कुछ ठंडा और रिफ्रेशिंग खाएं। तरबूज या आम की प्यूरी से बने फ्रूट पॉप्सिकल्स गर्मियों की शामों के लिए एकदम सही हैं। आप फलों और नट्स के साथ ठंडे योगहर्ट कप भी बना सकते हैं।